KARATE, CONDITIE & SELF DEFENSE
Leuk dat u op onze website kijkt! Hierboven ziet u een aantal leden van Jen's Defense en ik zelf (Jennifer). Ik beoefen 22 jaar Karate. Ik geef nu al aantal jaar met veel plezier les in Almere en sinds kort ook in Utrecht.
Ik ben met sportvereniging Jen's Defense begonnen omdat ik het belangrijk vind dat iedereen zichzelf kan verdedigen en veilig voelt op straat! Maar natuurlijk ook om de mooie sport Karate te leren kennen. Het is een sport die je hele leven bij blijft. Wij trainen Wado Ryu Karate. Wat letterlijk betekent: "De weg van de vrede/ harmonie". Deze sport zorgt voor zelfverzekerdheid, discipline, respect voor jezelf en anderen, lenigheid en is geschikt voor jong en oud!
Wij organiseren ook leuke evenementen zoals sportkampen, stages, uitjes en wedstrijden. Als sportschool zijn wij aangesloten bij de IBF. Wij hebben niet alleen hele leuke leerlingen, maar ook een paar hele leuke Karate docenten.
Sensei Zoëy Rietberg,
Zoey traint al 12 jaar bij ons en heeft sinds twee jaar haar 1e Dan Wado Ryu Karate. Zij studeert op het moment biomedische wetenschappen aan de Universiteit van Amsterdam. Zij zit ook in de selectie groep van dansen en traint ongeveer iedere dag van de week. Afwisselend dans en karate. Zij is al aantal keer Nederlands kampioen Kata geworden en geeft nu iedere zaterdag les aan de jongeren groepen. Wij zijn heel blij met haar als docent ondanks dat zij een ontzettend zware studie volgt! Zij behoort ook echt tot onze karate familie en is een betrouwbaar en prettig persoon.
Senpai Liselotte Middelkoop,
Liselotte is ook docent bij ons, Zij heeft nog niet haar zwarte band maar traint wel 100x in de week. Dus ik verwacht dat zij wel binnenkort op de examenlijst staat. Zij ontpopte zich al op jonge leeftijd tot een echte lerares en talentvolle karateka. In haar eigen trainingen is ze ontzettend goed in sfeer brengen en als zij zelf lesgeeft is ze ontzettend streng. Daarnaast is zij een echte Snapchat koningin en kun je erg met haar lachen.
Instagram post inhoud kan niet getoond worden met je huidige cookie-instellingen. Selecteer "Toestemmen & tonen" om de inhoud te zien en de Instagram post cookie-instellingen te accepteren. Meer info kun je lezen in onze [Privacyverklaring](/privacyverklaring/. Je kunt je altijd weer afmelden via je [cookie-instellingen] /cookie-instellingen/.
