SELF - DEFENSE / BOKSEN

De Self Defense lessen nemen je mee in de keuken van verschillende vechtsporten. Boksen, karate, judo en conditie het zit er allemaal in. Je hoeft geen ervaring te hebben in deze sporten, iedereen kan leren om zichzelf te verdedigen. In deze lessen gaat u sowieso de basis: trap, stoot en blokkeringstechnieken leren . Maar het allerbelangrijkste: hoe kan ik reageren in paniek situaties?

 

Tip: Neem je bokshandschoenen mee als je die hebt! 



PROEFLES = GRATIS

Klik hier voor een afspraak 


LESTIJDEN SELF-DEFENSE / BOKSEN

 

Donderdag:

18:00 - 19:00    Leeftijd 12 t/m 17 jaar  

TARIEVEN SELF-DEFENSE / BOKSEN 

 

5 t/m 12 jaar

-1 x per week €18,- per maand

-Onbeperkt trainen  €25,- per maand

 

13 t/m 17 jaar

-1 x per week €20,- per maand 

-Onbeperkt trainen €28,- per maand 

 

18+  

-1 x per week €22,- per maand 

-Onbeperkt trainen €30,- per maand

 

65+

-1 x per week €15,- per maand 

-Onbeperkt trainen €23,- per maand

 

Personal training 1 uur per week    

€45,- per maand 

Personal training 2 uur per week  

€60,- per maand  

 

Strippenkaart

5 t/m 12 jaar strippenkaart  

10 lessen    €60,- per kaart

13 t/m 17 jaar strippenkaart

10 lessen  €65,- per kaart

18 + strippenkaart

10 lessen  €75,- per kaart 

 

PROEFLES  = GRATIS